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産後 ダイエットにはダイエット食品だけで大丈夫?

産後 ダイエットにはダイエット食品だけで大丈夫?
産後のダイエットはいろいろなダイエット方法がありますが、 果たしてどれがいいのやら・・・ダイエット食品だけではいけないような気がしますので簡単なダイエット運動も含めて紹介していきますね。
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白いんげん ダイエット 【産後 ダイエットにはダイエット食品だけで大丈夫? 】

ダイエット食品


白いんげん ダイエットとは、

白いんげん豆に含まれるファセオラミンという成分が食事と一緒にとると

炭水化物の吸収を70%も抑制しビタミンや栄養素はそのままで炭水化物だけを

体外に排出してくれ、さらに炭水化物摂取が多い日本人にとって

炭水化物の摂取量を減らさずに産後 ダイエットできるという夢のような

産後 ダイエット方法です。

TBS系列の@「ぴーかんバディ」で取り上げられましたが、

しかし、番組終了後に白いんげん ダイエットを試みた人たちから下痢や

嘔吐を訴える声が殺到!

産後 ダイエット方法は疑問です!!


原因は白いんげんに含まれている成分が不十分な加熱処理によって

消化不良を起こしたという考えも。


この方法を実践するときは十分に調べた上で実践してくださいませ。


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